北部図書館 「図書館で楽しく学ぼう!回想法」第5回目(最終回)

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  • 掲載日2024年10月17日

10月17日(木曜日)。今日で全5回の講座も最終日となりました。

まず、中嶋先生に教えていただいた呼吸合わせをやります。
これを行うと、場の雰囲気がすっと落ち着いた空気に変わります。

気持ちが落ち着いたところで、回想法を始めます。

今日のテーマは「わたしのたからもの」です。
大切なものをひとつ持ち寄っていただき、
それにまつわる懐かしいお話を語っていただきました。

わたしのたからもの

懐かしいお話をしているうちに想いがどんどん溢れ、
時間が過ぎてもなかなか止められません。
楽しいおはなし会はとめどがないのですが、これで講座は終了です。

グループ回想法の様子

後半はこれまでの5回の講座の振り返りをしました。

ふりかえり

学ぶことの楽しさを久しぶりに感じた、リーダー役をやってみたら意外と大変だった、
仕事や家庭でも学んだことを活かしたい等のお話が伺えました。

少しずつですが、回想法でみんなが元気になる地域づくりに、図書館が関われたらと思います。

みなさま熱心にご参加いただきありがとうございました。